10 nejčastějších zubních mýtů
Bílé zuby jsou zdravé zuby! Nestíhám si vyčistit – dám si jablko! Zubní kaz je dědičný! Mléčné zoubky se čistit nemusí, stejně vypadají!
Že už jste někdy tyto věty slyšeli? Pojďte si společně s námi posvítit na nejčastější zubní mýty.
Mýtus – jinými slovy smyšlenka, výmysl či blud, který koluje naší společností a předává se z generace na generaci. Některé jsou relativně mladé, jiné kolují již pěknou řádku let a desetiletí.
- Zubní kaz je dědičný
Jeden z nejrozšířenějších mýtů moderní společnosti. Je nám líto, ale zubní kaz se bohužel (a bohudík!) nedědí, jelikož se jedná o onemocnění tvrdých zubních tkání způsobené vlivem bakterií, které zůstávají v nevyčištěném zubním plaku. Co však dědíme z generace na generaci jsou hygienické a stravovací návyky, které na vznik zubního kazu mají vysoký vliv.
- Čím tvrdší kartáček, tím lépe čistí
Je nám líto, ale ani nejtvrdší kartáček světa nedokáže kompenzovat špatnou techniku čištění. Jako nepříjemný bonus mohou příliš tvrdé štětiny vést k obnažení zubních krčků.
- Co dítě – to zub
Velice rozšířený mýtus převážně mezi ženami v očekávání a maminkami. Bohužel i zde platí, že čistý zub se nezkazí. Svou dočasnou roli zde však hrají faktory spjaté s jiným stavem ženy – např.: zvracení, které díky působením kyselin oslabuje zubní sklovinu, změněné chutě v těhotenství a vyšší příjem sladkých, kyselých potravin, hormonální změny aj. To vše vyžaduje ještě cílenější a důkladnější péči o chrup.
- Když si vypláchnu ústní vodou, již nemusím čistit
Ani zde se nejedná o pravdivý výrok. Zubní povlak – plak je možné rozrušit pouze mechanickým působením zubního kartáčku.
- Jablko na čisté zuby
Jeden z obecně nejrozšířenějších mýtů. Pozor však na to! Jablko mimo jiné obsahuje ovocné kyseliny a cukry a nejenom, že Vám zuby nevyčistí, ale dočasně i naruší rovnováhu v dutině ústní, která je potřebná pro udržení zdravých zubů. Dáte-li si jablko, platí zde stejné pravidlo jako u všech potravin obsahujících kyseliny – vyčkejte s čištěním zubů a nečistěte bezprostředně po jejich konzumaci.
- Mléčné zoubky se čistit nemusí, vždyť stejně vypadnou
Je mýtus, jehož část je vlastně pravdivá – ano, vypadnou, ale tam s pravdivostí končíme.
Starostlivost o mléčné zoubky je velice důležitá! Nejenom že své děti učíte správným hygienickým návykům, ale věděli jste, že neošetřený zubní kaz z mléčného zoubku může poškodit i zub stálý?
- Žvýkačka vytahuje plomby
Kvalitně zhotovenou výplň Vám žvýkačka ze zubu nevytáhne a pokud ano, byla s největší pravděpodobností zhotovená nekvalitně a bylo pouze otázkou času, než by došlo k jejímu vypadnutí se žvýkačkou - nebo bez ní.
- Čím nabušenější tvar kartáčku, tím lépe
Ačkoliv se nám televizní masírka v podobě reklam snaží tento výrok vštípit hluboko do naší mysli, opak je pravdou a nejlepší volbou bývá zpravidla kartáček docela jednoduchý: kompaktnější hlavička, rovný zástřih měkčích a hustých štětin a rovné tělo kartáčku. Nejuniverzálnější volba všech, kteří v dutině ústní aktuálně neřeší výraznější problém či dočasnou změnu podmínek čištění.
- Bílé zuby jsou zdravé zuby
Bílé zuby jsou opticky přitažlivější na pohled, nicméně Vás ubezpečujeme, že barva zubu neurčuje jeho zdraví. Výsledné zabarvení zubu určuje barva dentinového jádra a působení vnějších činitelů jako příjem potravy a tekutin, užívání léků, věk a obecný životní styl člověka.
- Čistíme 2 minuty
Délka čištění je značně individuální. Nezapomínejme, že jde o kvalitu – ne kvantitu.
Jak se Vám dnešní článek líbil? Kolik ze zde uvedených mýtů jste sami zaslechli, či jim sami věřili?